Niektóre dzieci chorują częściej: powód do zmartwienia?

6 lutego 2019

Czy czasami masz wrażenie, że niektóre dzieci chorują częściej niż inne? Jeśli tak, ten artykuł jest dla Ciebie. Czytaj dalej, aby lepiej zrozumieć ten problem, który dotyczy wielu rodziców.

Czy niektóre dzieci chorują częściej niż inne? Jak często dzieci chorują każdego roku? Oto niektóre z najczęściej zadawanych pytań, które rodzice zadają pediatrom. Dotyczy to zwłaszcza dzieci w wieku szkolnym.

Kiedy rodzice sumują, ile razy w roku ich dziecko opuściło szkołę, liczba ta może być dość niepokojąca.

Z reguły, od chwili narodzin do około 7 roku życia dzieci chorują dość często. Wynika to z faktu, że ich układ odpornościowy wciąż znajduje się w okresie adaptacji.

Zamiast śledzić, ile razy nasze dziecko zachoruje, powinniśmy zwrócić uwagę na objawy zdradzające jego ogólny stan zdrowia.

Czy niektóre dzieci chorują częściej niż inne?

To prawda, że ​​niektóre dzieci chorują częściej niż ich rówieśnicy. Jeśli zsumujesz liczbę przypadków zachorowania Twojego dziecka każdego roku, możesz pomyśleć, że dzieje się coś poważnego. Możesz także pomyśleć, że Twój maluch łatwiej łapie różne choroby niż inne dzieci.

Należy jednak unikać przeskakiwania do tych wniosków. Zamiast tego lepiej obiektywnie ocenić kilka czynników, które mają związek z cechami wrodzonymi Twojego dziecka.

Po pierwsze, przeciętne, zdrowe dziecko choruje co najmniej 9 razy w roku z powodu wirusów układu oddechowego.

Jeśli Twoje dziecko jest już w wieku szkolnym, może zachorować około 12 lub 13 razy w roku. To samo dotyczy sytuacji, gdy w Twoim domu pali się papierosy.

Jak widać, dzieci często chorują. Ale wszystko to jest normalne – nawet w przypadku dzieci, w ogólnym ujęciu są zdrowe.

Chłopiec z gorączką leży w łóżku

Jak rozpoznać poważną chorobę

Jak wspominaliśmy powyżej, zdrowe dziecko w wieku do 7 lat może zachorować nawet około 9 razy w roku. Wynika to z nadal rozwijającego się układu odpornościowego lub ekspozycji na nowe patogeny.

Jak więc rodzice mogą mieć pewność, czy ich dziecko nie cierpi na coś poważniejszego?

Jeśli Twoje dziecko wykazuje niektóre z poniższych objawów oprócz typowych chorób wieku dziecięcego, najlepiej zrobisz, rozmawiając z lekarzem:

  • Przewlekła biegunka
  • Przewlekłe infekcje grzybicze
  • Problemy związane z rozwojem

Objawy te mogą wskazywać, że Twoje dziecko ma niewystarczająco rozwinięty układ odpornościowy.

To samo dotyczy przypadków, gdy objawy grypopodobne Twojego dziecka ulegają nasileniu i przeradzają się w zapalenie płuc lub zapalenie opon mózgowych. Ponadto, jeśli antybiotyki przepisane przez lekarza są nieskuteczne, możesz wziąć pod uwagę na konkretne problemy zdrowotne, które powinny być omówione ze specjalistą.

Od chwili narodzin do około 7 roku życia dzieci chorują dość często. Wynika to z faktu, że ich układ odpornościowy wciąż znajduje się w okresie adaptacji.

Różnica między reakcjami alergicznymi a niedoborami odporności

Aby ustalić, czy częste choroby Twojego dziecka wynikają z problemów z układem odpornościowym, musisz wiedzieć kilka rzeczy.

Ważne jest, aby sprawdzić, czy ciało Twojego dziecka naprawdę nie jest w stanie zwalczyć czynników wirusowych. Te same objawy mogą być po prostu wynikiem alergii, więc ważne jest, aby znać różnicę.

Chory chłopiec w szkole

Pokarmy, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy Twojego dziecka

Kompletna i zrównoważona dieta będzie miała pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia Twoich dzieci. Pomoże im to uchronić się przed wirusowymi chorobami lub przynajmniej w szybszym ich pokonaniu.

Jeśli Twoje dziecko cierpi na alergie, musisz podjąć dodatkowe środki ostrożności, stosując ewentualne ograniczenia dietetyczne lub inną niezbędną opiekę. Pomoże to zmniejszyć częstotliwość nawrotów wirusów.

Dietetycy zalecają dzienne spożycie co najmniej 2 porcji owoców i warzyw. Warto skupić się przede wszystkim na owocach cytrusowych, takich jak pomarańcze, cytryny i mandarynki.

Owoce cytrusowe są bogate w witaminę C, która jest bardzo ważna dla prawidłowego działania układu odpornościowego.

Warto włączyć do diety również orzechy, zboża i rośliny strączkowe (co najmniej 2 razy w tygodniu).

Twoje dziecko powinno również spożywać jogurty, miód i dużą ilość płynów, aby utrzymać odpowiedni poziom cukru. Podczas gdy nadmiar cukru może być szkodliwy, ważne jest, aby dieta zawierała zdrową ilość cukru.

Czy Twoje dziecko jest silne i energiczne? Prawidłowo rośnie i się rozwija? Czy dopisuje mu dobry apetyt?

Jeśli odpowiedź na te pytania brzmi „tak” i nie ma niepokojących zmian w jego zdrowiu, nie ma potrzeby się martwić. Pamiętaj, że częste choroby są normalne u dzieci na tym etapie rozwoju.

  • Rytter, M. J. H., Kolte, L., Briend, A., Friis, H., & Christensen, V. B. (2014). The immune system in children with malnutrition – A systematic review. PLoS ONE. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0105017
  • Olin, A., Henckel, E., Chen, Y., Lakshmikanth, T., Pou, C., Mikes, J., … Brodin, P. (2018). Stereotypic Immune System Development in Newborn Children. Cell. https://doi.org/10.1016/j.cell.2018.06.045
  • Lambert, L., Sagfors, A. M., Openshaw, P. J. M., & Culley, F. J. (2014). Immunity to RSV in early-life. Frontiers in Immunology. https://doi.org/10.3389/fimmu.2014.00466