Ciąża

W tej sekcji znajdziesz wszystkie informacje powiązane z ciążą; od momentu, gdy dowiesz się, że spodziewasz się dziecka aż do chwili narodzin. Jakie są pierwsze objawy, co dzieje się tydzień po tygodniu, jakie zmiany zajdą w Twoim ciele i w dziecku, o jakie kwestie warto zadbać i w jaki sposób odpowiednio się odżywiać – na wszystkie te pytania odpowiemy w tej części. Jesteśmy przekonani, że wszystkie te informacje okażą się dla Ciebie użyteczne. Dzięki temu będziesz w pełni cieszyć się tym niezwykłym etapem Twojego życia.

Wymioty i nudności podczas porodu: kilka niezbędnych rad

Wymioty są wyjątkowo nieprzyjemne, tym bardziej podczas porodu. Problem ten może być spowodowany różnymi czynnikami i wymaga, aby kobiety w ciąży szczególnie dbały o niektóre aspekty. Wymioty podczas porodu występują u niektórych kobiet. W większości przypadków dzieje się to bez…

Zdrowe pokarmy, które zmniejszają dyskomfort podczas ciąży

Oprócz spożywania pokarmów, które zmniejszają dyskomfort podczas ciąży, musisz wcześniej zaplanować sobie czas posiłków. Utrzymanie zdrowej wagi i diety przed zajściem w ciążę pomoże zapobiec przyszłym powikłaniom. Będzie również zachęcać do zdrowego rozwoju Twojego dziecka. Czy wiesz, że zdrowe pokarmy…

Świadoma ciąża i jej prawdziwe znaczenie

Ciąża do dziewięciomiesięczny cud, który kończy się narodzinami dziecka. Świadoma ciąża pozwala Ci uzyskać odpowiednie nastawienie fizyczne i psychiczne, abyś mogła się rozkoszować tym okresem. To jeden z najwspanialszych momentów w Twoim życiu. Musisz jedynie nauczyć się, jak w zdrowy…

Stymulacja prenatalna: 12 przydatnych ćwiczeń

Chociaż czasem trudno w to uwierzyć, badania udowadniają, że dzieci zaczynają się uczyć jeszcze przed narodzeniem, jeśli zapewni się im dobrą stymulację. W trakcie trzeciego trymestru, gdy układ nerwowy dziecka jest już wykształcony i może poprawnie działać, w życiu Twoim…

Oderwanie łożyska podczas ciąży – powody i objawy

Oderwanie łożyska podczas ciąży jest jedną z najpoważniejszych sytuacji, które mogą się pojawić w tym okresie, ponieważ z tego powodu dziecko może nie otrzymywać tlenu lub składników odżywczych, których potrzebuje. Oderwanie łożyska może wymagać większej lub mniejszej uwagi w oparciu o…

Ciąża wysokiego ryzyka: 5 emocji, które jej towarzyszą

Chociaż zazwyczaj zaleca się, by w ciąży zachować pozytywne nastawienie, czasem nie jest to możliwe. Jeden z takich przypadków stanowi ciąża wysokiego ryzyka. To normalne, że podczas niej trudno zachować spokój i niczym się nie przejmować. Gdy zdasz sobie sprawę…

Witaminy dla kobiet w ciąży – jakie powinny przyjmować?

Witaminy dla kobiet w ciąży są również nazywane witaminami prenatalnymi. Przybierają one różne formy i powinny być przyjmowane codziennie, począwszy od dnia, w którym dowiadujesz się, że się spodziewasz dziecka. Jednak naturalne jest, aby zadać sobie pytanie: „Jakie witaminy powinnam przyjmować podczas…

Buty dla ciężarnych: jak wybrać najlepsze obuwie

Ciąża jest jednym z najpiękniejszych etapów kobiecego życia. Jednak wiąże się także z wieloma zmianami, które wymagają odpowiedniej odzieży i obuwia. W przypadku tego drugiego ważne jest, aby wiedzieć, jak wybrać najlepsze buty dla ciężarnych. W dzisiejszym artykule opowiemy Ci jak…

Miesiączka w ciąży – czy to w ogóle jest możliwe?

Jeśli jesteś w ciąży i masz jakiekolwiek krwawienie z pochwy, powinnaś natychmiast powiedzieć o tym lekarzowi. Nie ma możliwości, by było to związane z Twoim okresem. Czy miesiączka w ciąży jest możliwa? Aby odpowiedzieć na to pytanie, pierwszą rzeczą, którą powinnaś…

Przyspieszenie porodu – 5 naturalnych i sprawdzonych sposobów

Z różnych powodów wiele kobiet szuka sposobów na naturalne przyspieszenie porodu. Jeśli zależy Ci na szybkim urodzeniu, możesz skorzystać z niektórych opcji w tym artykule, aby naturalnie przyspieszyć ten proces. Pragnienie spotkania z dzieckiem powoduje, że kobiety używają różnych metod,…

Nadwaga w ciąży: czy jest niebezpieczna?

Ciąża w ten czy inny sposób wpływa praktycznie na każdą część ciała kobiety. Wśród najbardziej oczywistych zmian jest przyrost masy ciała. Przeciętnie ciężarna kobieta przybiera od 9 do 13 kg. W tym artykule zastanowimy się, czy nadwaga w ciąży jest…

Odklejenie łożyska – objawy i przyczyny tej komplikacji

Odklejenie łożyska u kobiet w ciąży uważa się za jedną z najpoważniejszych komplikacji, jakie mogą się pojawić w tym okresie. Dowiedz się więcej na ten temat w tym artykule. Odklejenie łożyska jest poważnym stanem, który występuje, gdy łożysko oddziela się od ściany…

Pęknięcia pochwy podczas porodu: co musisz wiedzieć

Pęknięcia pochwy zdarzają się bardzo często podczas porodu. W tym artykule przedstawimy wszystkie niezbędne informacje na ten temat. Praktycznie każda kobieta odczuwa ból podczas porodu i po nim. Niektórym z nich przydarzają się także tak zwane pęknięcia pochwy.

Wpływ księżyca na poród – prawda czy mit?

Jaki jest wpływ księżyca na poród? Czy w ogóle istnieje? Wszyscy słyszeliśmy różne teorie na ten temat. Naturalny satelita Ziemi inspiruje ludzi do analizy swojego wpływu na nasze ciała i środowisko – w tym również na poród. Już od czasów…

Ciąża w lecie – 7 przydatnych wskazówek

To normalne, że temperatura ciała kobiety podczas ciąży jest nieco podwyższona. Natomiast ciąża w lecie potęguje ten efekt i może sprawić, że będziesz odczuwała dyskomfort. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym sprawisz, że ciąża w lecie będzie łatwiejsza do przetrwania…