Macierzyństwo i studiowanie – jak nad wszystkim zapanować?

Napisane i zweryfikowane przez psycholog María Alejandra Castro Arbeláez.

Ostatnia aktualizacja: 22 października, 2018

Kto powiedział, że mama nie może studiować? Duża doza zapału i dobre planowanie sprawi, że każda kobieta może osiągnąć swoje cele oraz połączyć macierzyństwo i studiowanie.

Czy macierzyństwo i studiowanie można ze sobą połączyć? Oczywiście, że tak. Nigdy nie jest za późno na spełnianie marzeń i pójście wybraną przez siebie drogą.

Wiele kobiet decyduje się ukończyć studia lub zdobyć stopień naukowy, gdy już mają dziecko.

Jeśli o tym myślisz lub już zaczęłaś to robić, powinnaś pamiętać, że w Twojej głowie i w Twoim otoczeniu zawsze pojawią się głosy mówiące Ci, że nie dasz rady. Będą przypominały Ci, że nie wystarczy Ci dnia, albo że się wykończysz próbując pogodzić macierzyństwo i studiowanie.

Nie powinnaś słuchać tych negatywnych słów. Znasz siebie doskonale i wiesz, że silna wola i odpowiednie postępowanie pozwoli Ci osiągnąć cel.

Jednak sama wiesz, że nie będzie łatwo. Macierzyństwo i studiowanie wymaga wielu poświęceń i współpracy ze strony innych osób.

Macierzyństwo i studiowanie – jak się za to zabrać?

Wiele kobiet dostaje zawrotów głowy na samą myśl o tej kwestii. To normalne: każde dziecko jest inne i nie każda mama ma szansę na powrót do szkoły i spełnienie marzeń.

Jednak planowanie i wytrwałość mogą umożliwić wiele rzeczy. Oto kilka aspektów, na które powinnaś zwrócić uwagę:

1. Organizacja i dyscyplina

To jasne, że nie będziesz miała zbyt wiele czasu na chwilę wytchnienia ani spokoju. Dlatego też powinnaś wykorzystywać każdy moment na odrabianie pracy domowej, naukę i uczęszczanie na zajęcia.

Kiedy możesz to robić? Jedna z opcji to poranki. Wiele mam zostawia dzieci w żłobku, by iść do pracy. Z pewnością ktoś, kto pracuje, też może się na to zdecydować. W niektórych państwach są nawet stypendia, które dają dotacje na prywatne i państwowe żłobki.

Możesz również poprosić o pomoc rodzinę, zwłaszcza przed egzaminami lub w określone dni. Powinnaś także korzystać z czasu, który dziecko spędza ze swoim tatą.

2. Gotowość na poświęcenia

Tak ogromne zadanie może przynieść niesamowitą satysfakcję, gdy się je osiągnie. Jednak droga do tego wymaga włożenia ogromnego wysiłku.

Będziesz musiała zrezygnować z niektórych rzeczy. Mamy często nie są w stanie dotrzymać kroku innym studentom lub oddać się w 100% zajęciom na studiach. Dzieje się tak zarówno w dziedzinie akademickiej, jak i w obszarze rekreacyjnym.

Pamiętaj, że studiowanie zabiera większość wolnego czasu. To przekłada się na mniejszą aktywność fizyczną – pod żadnym pozorem całkowicie jej nie porzucaj – oraz mniejszą liczbę filmów i seriali, zainteresowań oraz, niestety, mniej czasu dla rodziny.

3. Koniecznie rób sobie przerwy

Tak wiele obowiązków może sprawić, że poczujesz się przytłoczona. Możesz mieć problem z przyzwyczajeniem się do nowego tempa życia. Dlatego też powinnaś wyznaczać sobie realistyczne cele i znaleźć chwilę na obowiązkowy odpoczynek.

To paliwo, którego potrzebujesz do wypełniania obowiązków z energią. Odpoczynek jest także kluczowy dla Twojego zdrowia. Jeśli o niego nie zadbasz, zachorujesz lub w końcu porzucisz studia.

4. Perswazja i potrzeby

Jeśli wątpisz w to, że uda Ci się osiągnąć sukces, musisz wiedzieć, że to, co robisz, to gest pełen wielkiej odwagi i miłości względem samej siebie. Jeśli będziesz pilnie pracować, bez wątpienia osiągniesz swój cel.

Pamiętaj jednak, że macierzyństwo i studiowanie sprawi, że nie będziesz w stanie lśnić we wszystkich dziedzinach życia. Nie wywieraj na samą siebie nacisku i nie obwiniaj się. Zachowaj spokój i pamiętaj, ze nie każdy zmaga się z tym, co Ty. Nie porównuj się z innymi. Tylko Ty znasz najlepszą wersję samej siebie.

5. Ciesz się czasem spędzanym z rodziną

To całkiem normalne, że chcesz tego, co najlepsze w zakresie studiów. Jednak nie zapominaj o cieszeniu się czasem spędzanym z partnerem i dzieckiem. Powinnaś unikać skrajnych postaw i zachowań.