Produkty spożywcze mogące wywołać poród
Wokół tego tematu powstało wiele mitów. Wiele osób jest pewnych, że istnieją produkty spożywcze mogące wywołać poród.
Niestety, nie ma wystarczających dowodów naukowych potwierdzających to przekonanie. Niemniej matka oczekująca na termin rozwiązania może spróbować niektórych pokarmów, aby sprawdzić, czy uda się przyspieszyć poród, szczególnie gdy termin jest już blisko.
Czy to możliwe, że istnieją produkty spożywcze mogące wywołać poród?
Wiele kobiet mających doświadczenie w tym temacie mówi „tak”. Inne, które nie są ekspertami w tej dziedzinie, życzą sobie, by było to prawdą i są gotowe spróbować.
Jeśli chcesz poznać produkty spożywcze mogące wywołać poród, oto kilka „przepisów” na ten dodatkowy impuls, którego szukasz.
Produkty spożywcze mogące wywołać poród
1. Aromatyczne rośliny i przyprawy
To jest dobrze sprawdzony pomysł. Wiele osób uważa, że rośliny takie jak bazylia, oregano, tymianek, pietruszka, szałwia, anyż lub pieprz cayenne mogą wywoływać skurcze macicy. Jednak wiele z tych produktów jest zabronionych podczas ciąży, ponieważ mogą spowodować poronienie.
Jest możliwe, że zioła te mogą wywołać skurcze, dlatego ogranicz ich spożywaną ilość i zawsze najpierw skonsultuj się ze specjalistą.
2. Olej rycynowy
To zrozumiałe, że możesz się bać wypróbować niektóre z tych produktów. Mity na temat oleju rycynowego są archaiczne. Ten olej jest produkowany z toksycznych nasion, ale ma właściwości lecznicze.
Jeśli istnieją produkty spożywcze mogące wywołać poród, to olej rycynowy jest uważany za jeden z nich. Może wywoływać skurcze mięśni jelitowych. Powoduje to skurcze macicy i może prowadzić do porodu.
3. Pikantne potrawy
Pikantne jedzenie nie jest zalecane w czasie ciąży z uwagi na wpływ na kwas żołądkowy i inne możliwe powikłania żołądkowo-jelitowe.
Jednakże, mimo że uznaje się ją za produkty spożywcze mogące wywołać poród, nie ma rzeczywistych dowodów na jej działanie.
4. Ananas
Ananas to owoc o licznych właściwościach. Uważa się, że enzym bromeliny, który jest obecny w świeżym ananasie może zmiękczać szyjkę macicy. Stąd wiele matek uważa ananasy za produkty spożywcze mogące wywołać poród.
Jednakże, chociaż może to być prawdą, ilość bromelainy w ananasach w rzeczywistości jest bardzo niska. Musiałabyś spożywać duże ilości tych owoców, aby doświadczyć jakiegokolwiek zauważalnego zmiękczenia szyjki macicy.
5. Liście malin
Liście malin są zwykle używane do przygotowania relaksujących herbatek. Oznacza to, że ten relaksujący efekt może pomóc w obniżeniu poziomu stresu pod koniec ciąży. Być może to rozluźnienie dotrze nawet do macicy.
6. Czosnek
Czosnek idzie w parze z aromatycznymi roślinami wspomnianymi wcześniej i ma związek z ustawieniem płodu do jego ostatecznej pozycji do porodu. Uważa się, że jedzenie wystarczającej ilości czosnku wywołuje poród, ale nie zostało to udowodnione.
7. Roślina o nazwie Cohosh
Nie jest to szczególnie popularna roślina, ale ten produkt z Ameryki Północnej jest spożywany jako herbata. Picie herbaty z rośliny Cohosh może spowodować umiarkowane lub silne skurcze.
To działanie nie jest poparte badaniami naukowymi, dlatego lepiej jest zachować środki ostrożności i pozostawać w stałym kontakcie z lekarzem.
Zanim spróbujesz wywołać poród
Jak już wspomnieliśmy, działanie jakie wykazują wymienione powyżej produkty spożywcze mogące wywołać poród nie zostało naukowo udowodnione. Ponadto nie udowodniono, że są bezpieczne.
W rezultacie, zanim spróbujesz przetestować produkty spożywcze mogące wywołać poród, lecz których efektów nie jesteśmy pewni powinnaś ograniczyć ich spożywaną ilość. Pamiętaj, że nie ma pewności, czy produkty te nie stanowią zagrożenia dla ciąży.
Zasadniczo nie zaleca się medycyny alternatywnej kobietom w ciąży. Warto być w kontakcie ze specjalistami i nie podejmować niepotrzebnego ryzyka.
Decyzja o zastosowaniu tych produktów spożywczych w celu wywołania porodu jest osobista. Zalecamy trzymanie się produktów, o których wiadomo, że są bezpieczne.
Na przykład, jeśli chodzi o ananasy, nie można jeść ich dużo. Inne produkty, takie jak czekolada, również można spożywać w małych ilościach.
Ważne jest, aby nie ryzykować naszego zdrowia ani zdrowia dziecka. Czas porodu nadejdzie w odpowiednim momencie. Zrelaksuj się i spokojnie na niego zaczekaj.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Artal Mittermark R. Trabajo de parto Manual MSD. Marzo 2021.
- Faezeh M., Ganesan AP., Lang CL., Abrar Al Mahmood S., Baharudin BS., et al., Role of the serotonergic pathway in uterotonic activity of ananas comosus (L.) Merr. an in vitro and in vivo study. Phytomedicine, 2018. 48: 32-42.
- Johnson J. E, Makaji E, et al. Effect of maternal raspberry leaf consumption in rats on pregnancy outcome and the fertility of the female offspring. Reproductive Sciences. Diciembre 2009. 16. 605-609.
- National Center for Complementary and Integrative Health. Licorice root. U.S. Department of Health and Human Services. Agosto 2020.
- National Institutes of Health. Office of Dietary Supplements. Black Cohosh. U. S. Department of Health and Human Services. Junio 2020.
- Razali N, Mohd Nahwari S. H, et al. Date fruit consumption at term: effect on length of gestation, labour and delivery. Journal of Obstetrics and Gyneacology. Julio 2017. 37 (5): 595-600.
- Ronit G., Hagit H., Bella S., Shay P., et al., Castor oil for induction of labor in post date pregnancies: a randomized controlled trial. Women Birth, 2018. 31 (1): 26-31.
