Zatkany nos u dziecka – jak sobie z nim poradzić?

W niniejszym artykule przyjrzymy się temu, jakie konsekwencje może mieć zatkany nos u dziecka. Podpowiemy Ci również jak poradzić sobie z tym problemem. Zatkany nos u dziecka to często pojawiający się problem. Układ odpornościowy maluchów nie jest wystarczająco silny by poradzić sobie ze zwykłym przeziębieniem i grypą tak skutecznie, jak robi to układ odpornościowy osoby dorosłej.

Zatkany nos jest właśnie często objawem jednej z pospolitych infekcji. Jeśli jednak symptomy się utrzymują, mogą oznaczać alergię. Kiedy w naszych organizmach rozwijają się objawy związane z przeziębieniem, jama nosowa puchnie i pojawia się uczucie zatkania. Zazwyczaj szybko tworzy się przezroczysty, rzadki katar, który z czasem robi się bardziej gęsty.

Jeśli infekcja jest silna, wydzielina może być żółta lub nawet zielona. To niekoniecznie oznacza poważną chorobę. Jeśli jednak wydzielina z nosa Twojego dziecka jest bardzo gęsta, skonsultuj się z lekarzem.

Zatkany nos u dziecka: przyczyny

Zatkany nos u dziecka to bardzo częsty problem, zwłaszcza u maluchów które nie potrafią jeszcze samodzielnie wydmuchać nosa. Choć zazwyczaj nie jest to objaw ostry, warto uważnie obserwować symptomy jeżeli utrzymują się one przez kilkanaście dni.

Potencjalne przyczyny zatkanego nosa u dziecka to:

1. Nieodpowiednia higiena nosa

Zatkany nos u dziecka może być spowodowany nieodpowiednią higieną nosa. Maluchy mają tendencję do oddychania wyłącznie przez nos. To oznacza, że odpowiednie oczyszczanie nosa jest konieczne by skutecznie pozbyć się wszystkich zanieczyszczeń.

Codzienne czyszczenie nosa z użyciem specjalnego spreju pomoże zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób powodowanych przez infekcje takich jak przeziębienie, pozwala też kontrolować ewentualny katar sienny.

2. Infekcja wirusowa

Przeziębienia są u dzieci częste. Choć nie są groźne, mogą powodować wyraźny dyskomfort.

3. Nieprawidłowości budowy nosa

Pewne uwarunkowania budowy nosa mogą powodować jego blokowanie. Nieprawidłowości budowy mogą być jednostronne (dotyczyć wyłącznie jednej z jam nosowych) lub dwustronne (obecne w obu połowach jamy nosowej).

Symptomy zatkanego nosa u dziecka

Kiedy utrzymują się przez dłuższy czas, symptomy zatkanego nosa u dziecka mogą być powodem do obaw. Zatkany nos u dziecka może stać się przyczyną wielu wizyt u lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, pediatry lub laryngologa.

Ukształtowanie krtani dziecka sprawia, że maluchy są szczególnie wrażliwe na problemy oddechowe. Trzeba więc koniecznie zwracać na tę kwestię uwagę. Następujące symptomy mogą wskazywać na zatkany nos wymagający konsultacji z lekarzem:

• Trudności z jedzeniem.
• Spadek wagi.
• Problemy ze snem.
• Chrapanie lub świszczący, ciężki oddech.
• Suchość w ustach.
• Częste płakanie.

Jak poradzić sobie z zatkanym nosem u dziecka? Praktyczne porady:

Przyjrzymy się teraz metodom, jakie rodzice mogą wykorzystać by zapobiec zatkaniu nosa u dzieci:

Utrzymuj odpowiednią wilgotność powietrza

Jeśli dziecko ma tendencje do zatkanego nosa, suche powietrze może pogarszać sytuację. Najłatwiejszym sposobem na utrzymanie odpowiedniej wilgotności powietrza jest używanie vaporizera lub nawilżacza powierza. Oba urządzenia działają na zasadzie przywracania optymalnej wilgotności powietrza w pomieszczeniach. Vaporizery uwalniają gorącą parę, a nawilżacze – chłodną.

Używaj roztworu soli fizjologicznej do czyszczenia nosa

Roztwór soli fizjologicznej to najlepszy naturalny sposób na leczenie zatkanego nosa i usuwanie nadmiaru wydzieliny. Można go nabyć w postaci spreju, atomizera lub w kapsułkach zawierających pojedynczą dawkę.

Unikaj odwodnienia

Odpowiednie nawodnienie organizmu zapobiega nadmiernej produkcji śluzu i sprawia, że łatwiej się go pozbyć. Dawaj więc dziecku dużo wody do picia. Możesz też uzupełniać dzienną porcję płynów sokami, mlekiem lub wywarem, co ułatwi Ci zapewnienie dziecku odpowiedniego nawodnienia.

Odpowiednia poduszka

Ostatnia wskazówka: upewnij się, że dziecko śpi w pozycji, w której jego głowa znajduje się wyżej niż reszta ciała. To ułatwi mu oddychanie w nocy nawet, jeśli ma zatkany nos.

W przypadku niemowląt i małych dzieci, spróbuj umieścić pod głową dziecka złożony kilka razy ręcznik. Niektóre łóżeczka można też przechylić, co pozwala upewnić się, że ciało dziecka we śnie jest odpowiednio ułożone. Pamiętaj, że objawy zatkanego nosa nasilają się kiedy się kładziemy, a więc oddychanie podczas snu może być odczuwalnie utrudnione.

Zatkany nos u dziecka jest zazwyczaj niegroźnym i przejściowym stanem. Jednak w niektórych przypadkach może on prowadzić do problemów ze słuchem. Te z kolei powiązane są z opóźnieniem rozwoju mowy. Wykorzystaj powyższe wskazówki by skutecznie i sprawnie poradzić sobie z przeziębieniami i zatorami i uniknąć powikłań w przyszłości.