Objawy drugiego trymestru ciąży: 15 najczęstszych

Stworzenie życia i noszenie go w łonie przez dziewięć miesięcy to wyjątkowe doświadczenie. W tym czasie ciało zmienia się z tygodnia na tydzień. Czy wiesz, jakie są najczęstsze objawy drugiego trymestru ciąży?

Pierwsze 90 dni są prawdopodobnie najtrudniejsze ze względu na zmiany hormonalne i dodatkowe zużycie energii. Natomiast objawy drugiego trymestru ciąży nie są tak wyczerpujące.

Od 13 tygodnia do 26 tygodnia, fizyczne zmiany ciąży stają się widoczne gołym okiem.

Brzuch i piersi nadal rosną. Nudności znikają, ale pojawiają się inne objawy, takie jak ból pleców, przebarwienia skóry i zaparcia. Specjaliści zalecają monitorowanie lub kontrolowanie przyrostu masy ciała na tym etapie ciąży.

Do szóstego miesiąca matka z reguły przybiera co najmniej 5-6 kg.

Najczęstsze objawy drugiego trymestru ciąży

Niektóre kobiety mogą cierpieć na wszystkie dolegliwości związane z ciążą, podczas gdy inne doświadczają tylko kilku nieprzyjemnych objawów. Niektóre kobiety nie doświadczają żadnych.

Mimo to najczęstsze objawy drugiego trymestru ciąży są następujące:

• Ból. Szczególnie dotyczy pleców, miednicy, bioder i nóg. Gdy dziecko rośnie, ciężar brzucha obciąża plecy. Więzadła w biodrach i miednicy rozciągają się, by zrobić miejsce niezbędne podczas porodu, co powoduje ból.
• Skurcze. Począwszy od czwartego miesiąca, skurcze nóg są częste. Są one generowane przez nacisk wywierany na nerwy i naczynia krwionośne. Powikłaniem, które powoduje silny ból i obrzęk kończyn, jest zakrzepica żył głębokich, wymagająca natychmiastowej konsultacji z lekarzem.
• Zgaga i zaparcia. Powiększająca się macica ściska żołądek i jelita, zmieniając przepływ pokarmów i kwasów. Wpływ hormonów na układ trawienny dodaje dodatkową warstwę złożoności do tego problemu. Aby uniknąć dyskomfortu lub go zmniejszyć, wskazane jest picie wystarczającej ilości płynów i spożywanie owoców i zbóż, a także wykonywanie ćwiczeń o niewielkiej intensywności.
• Uważaj na hemoroidy! W wyniku zaparcia i ucisku na żyły odbytnicze, pojawienie się hemoroidów lub pogorszenie ich stanu to częste objawy drugiego trymestru ciąży. Należy unikać spożywania alkoholu i potraw korzennych. Wskazany jest trening, który rozluźnia mięśnie.
• Przebarwienia na skórze. Zmiany te mogą zmniejszać się lub zniknąć po ciąży. Ciemne plamy pojawiają się na skórze twarzy, która staje się bardziej wrażliwa na słońce. Ponadto rozciąganie się i wysychanie skóry na piersiach i brzuchu powoduje świąd lub rozstępy.
• Widoczna czarna linia na ogół pojawia się pd pępka do kości łonowej. Dobry filtr przeciwsłoneczny pomoże zapobiegać powstawaniu śladów na twarzy, zwanych „maską ciążową”.

Inne fizyczne zmiany u przyszłej mamy

• Zmiana kondycji włosów. Włosy kobiety ciężarnej cierpią na zmiany podobne do tych, które powstają przed miesiączką. Problemy te można złagodzić, kontynuując picie wystarczającej ilości wody i nakładając na skórę odpowiednie kremy i olejki.
• Potliwość. Nadmierna potliwość może być kolejnym objawem drugiego trymestru ciąży z powodu powiększenia gruczołów potowych.

• Przyspieszone tętno. Więcej krwi jest pompowane, a serce bije szybciej, co może wywołać silne kołatanie serca lub tachykardię. Stres i podnoszenie ciężarów również może wpływać na wydolność serca. Można tego uniknąć dzięki utrzymywaniu prawidłowej postawy i poświęcaniu czasu na relaks.
• Zmiana w wyglądzie piersi. Po pierwszym trymestrze piersi stają się duże i ciężkie. Jednak dopiero w czwartym miesiącu rozwijają się nowe kanały mleczne.
• Wokół otoczki pojawiają się małe guzki zwane guzkami Montgomery’ego. Zwiększa się również przepływ krwi do piersi, a żyły stają się bardziej zauważalne.

Co jeszcze należy do objawów?

• Upławy. Ciało generuje przeciwciała i w tym czasie wydala przezroczystą lub białawą substancję z pochwy w większych ilościach niż zwykle. Jest to bezwonna ciecz, która zapobiega powstawaniu bakterii w pochwie.
• Zapalenie dziąseł. Podczas mycia zębów może wystąpić niewielkie krwawienie. Z powodu nadmiernego przepływu krwi mogą wystąpić również krwawienia z nosa lub przekrwienie błony śluzowej nosa ze względu na obrzęk błony śluzowej.
• Bezsenność. Ruch płodu w drugim trymestrze ciąży może powodować problemy ze snem. Dziecko zaczyna się rozciągać i robić „pompki” w brzuchu. Ruchy te mogą powodować ból lub dyskomfort przed snem, szczególnie gdy matka nie dba o prawidłową postawę.

Jak wspomnieliśmy wcześniej, objawy drugiego trymestru ciąży mogą się różnić w zależności od uwarunkowań każdej kobiety, ciąży i dziecka.

Najważniejsze jest, aby złagodzić uciążliwe objawy w jak największym stopniu w celu zadbania o szczęśliwą ciążę.

Pamiętaj też, że rutynowe badania lekarskie to świetna okazja, by zadać lekarzowi nurtujące Cię pytania i poprosić o pomoc przy rozwiązaniu wszelkich problemów.