Przygotowania do porodu

Narodziny Twojego dziecka zbliżają się w szybkim tempie. Czas zacząć się przygotowywać. Istnieje wiele kwestii, o których musisz pomyśleć, przede wszystkim chodzi o to, byś ustaliła, w jaki sposób chcesz urodzić dziecko. Nauczymy Cię, jakie ćwiczenia mogą ułatwić proces, w jaki sposób należy oddychać, jakie są najlepsze pozycje do rodzenia dziecka i co należy zabrać ze sobą do szpitala.