Masaż niemowlęcia: 12 zalet, o których warto pamiętać

5 grudnia 2018

Czy wiesz, że masaż niemowlęcia przynosi wiele korzyści? Udowodniono, że masowanie pewnych punktów na ciele niemowlęcia pozytywnie wpływa na jego rozwój.

Na przykład wykonywanie okrężnych ruchów ręką na brzuchu dziecka poprawia trawienie, uwalnia gazy, łagodzi bóle brzucha i pomaga dziecku wejść stan rozluźnienia.

Coraz częściej korzystamy z usług masażystów, kręgarzy lub fizjoterapeutów. Nic więc dziwnego, że ostatnio dużo się mówi o czymś takim, jak masaż niemowlęcia.

Co to jest masaż?

Masaż polega na manipulowaniu mięśniami ciała poprzez różne ruchy rąk. Ma funkcję terapeutyczną i pozytywnie wpływa na organizm.

W tym sensie można powiedzieć, że techniki masażu zostały opracowane w celu łagodzenia bólu. Z biegiem czasu powstały liczne techniki, a dziś powszechnie znane jest ich działanie lecznicze, relaksacyjne czy przygotowawcze do wysiłku fizycznego.

W jakim celu stosuje się masaż?

  • Uśmierzanie bólu (takie jak skurcze i inne dolegliwości fizyczne lub emocjonalne)
  • Relaks lub stymulacja (w zależności od przypadku)
  • Rehabilitacja mięśni lub ścięgien

W ten sposób masaż może być stosowany jako zabieg rehabilitacyjny, jak również w celu odprężenia całego ciała.

Należy zauważyć, że masaże poprawiają krążenie krwi, co ułatwia przesuwanie się tkanek.

Olejki do masażu

Masaż niemowlęcia: jakie daje korzyści

Zacieśnia więzi emocjonalne

Masaż niemowlęcia obejmuje kontakt wzrokowy, śmiech, pieszczoty i inne interakcje z dzieckiem. To daje niemowlęciu okazję do wejścia w pozytywną interakcję z rodzicami.

Masaże również w korzystny sposób stymulują reakcje ciała.

Łagodzi stres i rozluźnia ciało

Podobnie jak wszystkie inne rodzaje masażu, masaż niemowlęcia pomaga zmniejszyć lub wyeliminować napięcie w ciele.

Chociaż ludzie często nie wierzą, że dzieci mogą cierpieć z tego powodu, prawda jest taka, że nawet niemowlęta gromadzą napięcie i odczuwają dyskomfort.

Oczywiście najczęstszym źródłem tego rodzaju dyskomfortu jest uraz z powodu złej postawy.

Pamiętaj, że na przykład, kiedy rodzice kładą dzieci do snu, nie zawsze są gotowi pomóc im zmienić pozycję po pewnym czasie, a to może przyczynić się do pojawienia się uczucia dyskomfortu.

Stymuluje rozwój psychologiczny

Masaż niemowlęcia to doskonały sposób na zapewnienie poczucia bezpieczeństwa. Dzieje się tak, ponieważ podczas masażu rodzic poświęca dziecku pełną uwagę.

Obawy dziecka tracą na sile, a spokój, stan odprężenia i pewność zwiększają się, w pozytywny sposób stymulując rozwój psychiczny dziecka.

Uczy rozpoznawania ograniczeń organizmu

Poprzez masaż niemowlęcia dziecko może zrozumieć granice możliwości swojego ciała. Innymi słowy, może szybciej zacząć rozumieć swoje wymiary i nabrać lepszej percepcji własnego ciała w przestrzeni.

Stopniowo masaż pomaga dzieciom zrozumieć, że nie są już częścią matki, ale indywidualnym osobnikiem.

Korzystnie wpływa na układ trawienny

Niemowlęta często cierpią na problemy żołądkowo-jelitowe. Jedną z największych zalet masażu dla niemowląt jest to, że poprawia trawienie oraz łagodzi bolesne gazy i kolki.

Z kolei prawidłowe trawienie odpowiada za lepsze przyswajanie składników odżywczych.

Wzmacnia układ odpornościowy

Kiedy ciało jest rozluźnione i wolne od stresu, poprawia się działanie układu odpornościowego.

Regularnie masując niemowlę, możesz mieć pewność, że jego układ odpornościowy jest w dobrym stanie. Co za tym idzie, Twoje maleństwo jest gotowe stawić czoła infekcjom, a także obronić się przed niektórymi chorobami.

Poprawia rozwój układu nerwowego

Podczas masażu ciało odbiera ruchy, pieszczoty i uciski, które przekazują sygnały bezpośrednio do mózgu.

W zawiązku z tym masaż niemowlęcia może poprawić jego zdolność rozpoznawania bodźców, a tym samym sprzyjać rozwojowi systemu nerwowego.

Mama robi masaż niemowlęcia

Poprawia krążenie

Niewątpliwie masaże ułatwiają przepływ krwi, a nawet pozytywnie wpływają na oddychanie.

Przy większym dopływie tlenu krew jest czystsza. Masaż niemowlęcia zapewnia ten efekt, a jednocześnie pomaga wyeliminować nieprawidłowości w działaniu układu limfatycznego.

Wzmacnia układ oddechowy

Masaż niemowlęcia wykonywany na klatce piersiowej, ramionach i plecach pomaga wzmocnić płuca i wyrównać oddech.

Wzmacnia mięśnie

Ostatnią, lecz niemniej ważną zaletą masażu niemowlęcia jest fakt, że pomaga ujędrnia on skórę i poprawia jej elastyczność oraz pozytywnie wpływa na koordynację kończyn górnych i dolnych.

Jak widać, masaż niemowlęcia ma wiele zalet. Dotyk rozwija i wzmacnia więzi emocjonalne, co z kolei sprzyja rozwojowi neurofizjologicznemu dziecka.

Ponadto stan zrelaksowania korzystnie wpływa na wszystkie funkcje organizmu, co ułatwia dbanie o dobre zdrowie i samopoczucie.