Bliska relacja z nastolatkiem: czy wiesz, jak ją skutecznie zbudować?
Dojrzewanie to etap, który czasem bardzo komplikuje relacje dziecka z rodzicami. Dlatego tak wiele mówi się o pielęgnowaniu dobrej komunikacji jako idealnego sposobu rozwiązywania konfliktów. Podobnie cierpliwość i zrozumienie ze strony rodziców są fundamentalne, aby bliska relacja z nastolatkiem była możliwa.
Kiedy dzieci osiągają wiek dojrzewania, często pojawiają się problemy z komunikacją. Chociaż rodzice odczuwają głęboką miłość do swoich dzieci, różnice pokoleniowe zdają się oddalać ich od siebie. Być może jesteś jednym z tych rodziców, którzy zastanawiają się, od czego zależy bliska relacja z nastolatkiem. Jeśli tak jest, czytaj dalej, ponieważ mamy dla Ciebie kilka porad.
Fundamenty, na których opiera się bliska relacja z nastolatkiem
Dorastanie to kluczowy i bardzo złożony etap w życiu każdego człowieka. Nastolatki muszą radzić sobie z wieloma kwestiami i problemami, takimi jak zmiany fizyczne i hormonalne, odkrycie seksualności, obawy o przyszłość, presja społeczeństwa… Nic nie jest w stanie przygotować nas na to wszystko.
W praktyce wsparcie rodziców i otwarty dialog rodzinny stanowią istotne aspekty zdrowego okresu dojrzewania. Poniżej podsumujemy trzy wskazówki, dzięki którym bliska relacja z nastolatkiem przestanie być marzeniem, a stanie się rzeczywistością.
1. Zrozum i nie osądzaj: pamiętaj, że wszyscy byliśmy nastolatkami
Dzisiejsi młodzi ludzie rodzą się z technologią wplecioną w ich tożsamość i sposób, w jaki postrzegają świat. Dlatego mają swój własny język i działają zgodnie z regułami, które nie zawsze pokrywają się z naszymi. Z tego powodu ich słownictwo, preferencje i ideologie mogą wydawać się nam bardzo dziwne.
Jednak nigdy nie wolno nam zapominać, że my także kiedyś byliśmy nastolatkami i w pewnym momencie czuliśmy się źle zrozumiani przez społeczeństwo. Najlepszą rzeczą jest odejście od uprzedzeń i stereotypów oraz skupienie się na zrozumieniu świata młodych ludzi.
Na szczęście Internet i media społecznościowe mogą pomóc rodzicom poznać język nastolatków i sposób, w jaki myślą. Jednak to nie wystarczy – musisz także spędzać czas ze swoimi nastolatkami, rozmawiając z nimi. Staraj się być na bieżąco z tym, co im się przydarza, by rozumieć, jak się czują i jakie są ich potrzeby, obawy i oczekiwania.
Zachęcaj do uczciwego dialogu w domu, aby stworzyć środowisko, w którym młodzi ludzie czują się słuchani. Muszą także nauczyć się przezwyciężać swoją impulsywność i radzić sobie ze stresem, aby móc spokojnie rozmawiać i słuchać.
Bliska relacja z nastolatkiem zależy w dużej mierze od tego, czy rodzice dają znać dziecku, że zawsze są gotowi mu pomóc. Dlatego nie oceniaj ani nie krytykuj. Po prostu słuchaj i rozmawiaj z dzieckiem szczerze. Otwartość i oferowanie pomocy będą tu bardzo pomocne.
2. Daj im możliwość popełnienia błędów
Tak, jako rodzice zawsze będziemy robić wszystko, co w naszej mocy, aby chronić nasze dzieci i dać im wszystko, co najlepsze. Musimy jednak zrozumieć, że czy nam się to podoba, czy nie, dzieci będą się rozwijać, podejmować własne decyzje i ostatecznie popełniać błędy. To istotna część życia i rozwoju.
Jeden z błędów, często popełnianych przez rodziców, polega na próbach zapewnienia dziecku nadmiernej ochrony. To bardzo utrudnia relacje z dorastającymi dziećmi. Oczywiście nie chodzi o to, by zezwalać na wszystko lub ignorować objawy problemów, które mogą pojawić się w tym wieku.
Musimy pamiętać, że okres dojrzewania to czas, w którym młodzi ludzie odczuwają potrzebę podejmowania własnych kroków. Jeśli spróbujemy zamknąć przed nimi wszystkie drzwi lub pozbawić ich możliwości odkrywania świata na ich własny sposób, stworzymy barierę w naszej relacji. W takiej sytuacji bliska relacja z nastolatkiem może być bardzo trudna, a nawet niemożliwa do osiągnięcia.
Oczywiście musimy doradzać nastolatkom i kierować nimi, wskazując, jak ważne jest bycie świadomym, dbanie o siebie i mądre wybieranie przyjaciół.
Ale musimy także nauczyć się szanować ich prywatność i rozumieć, że są to osoby, które dopiero poznają świat i muszą poszerzać swoje horyzonty, aby rozwijać się intelektualnie i mentalnie.
Najlepszą rzeczą jest odejście od uprzedzeń i stereotypów oraz skupienie się na zrozumieniu świata młodych ludzi. Musimy rozmawiać z nimi, by rozumieć, jak się czują i jakie są ich potrzeby, obawy i oczekiwania.
3. Bliska relacja z nastolatkiem: pozwól mu Cię uczyć
Niestety, wielu ludzi nadal wierzy, że tylko najstarsi i najbardziej doświadczeni ludzie mają coś wartościowego do przekazania innym. Prawdę mówiąc, zawsze możemy dowiedzieć się czegoś cennego od każdej napotkanej osoby, jeśli tylko otworzymy nasze umysły.
Oczywiście nastolatki nie mają doświadczenia życiowego. Ale to nie znaczy, że nie mogą nas niczego nauczyć. Jeśli dasz im możliwość swobodnego wyrażania się, młodzi ludzie pokażą swoją godną podziwu inteligencję i wrażliwość.
Twoje dziecko może wyjaśnić lepiej niż ktokolwiek inny, jak rozumieć jego potrzeby, obawy i oczekiwania. To jeden z najsilniejszych filarów, na którym wspiera się bliska relacja z nastolatkiem.
To bardzo ważne, aby umożliwić dzieciom przekazywanie nam, dorosłym, pewnej wiedzy, bez względu na stereotypy od lat panujące w społeczeństwie. Ponadto nastolatki mogą nam pomóc odnaleźć się w szybko zmieniającym się świecie. Twój nastolatek prawdopodobnie dużo wie o nowych technologiach i trendach w erze cyfrowej.
Poza przekazaniem wiedzy na temat nowinek technologicznych ta wymiana doświadczeń pozwala dzielić się wspólnie spędzonym czasem i budować bliską relację z nastolatkiem. Dzięki tym wszystkim działaniom z pewnością poprawisz więź ze swoim dorastającym dzieckiem.