Sen

Dużo snu w czasie ciąży – czy to normalne?

Dużo snu w czasie ciąży? Owszem – jak najbardziej! Ciąża to moment, w którym należy na poważnie wziąć swoje potrzeby. Trzeba spać więcej i lepiej. Dlatego właśnie jeśli zauważyłaś, że potrzebujesz dużo snu w czasie ciąży, nie masz najmniejszego powodu…

Sen Twojego dziecka – dlaczego bywa tak płytki?

Gdy dziecko ma już 6 miesięcy z reguły przesypia całą noc. Bywa jednak, że sen Twojego dziecka nie jest dla Ciebie satysfakcjonujący. Choć przyczyny mogą się różnić,warto pamiętać że na wszystko znaleźć można odpowiednie rozwiązanie, czasami bardzo proste. Wymaga to…

Ile godzin snu rodzice tracą, gdy pojawia się dziecko

Wiele osób zastanawia się, ile godzin snu rodzice tracą, gdy nowy członek dołącza do ich rodziny. Ostatnio opublikowane badania ujawniły tę zaskakującą liczbę. Wraz z podjęciem się wyzwania, jakim jest rodzicielstwo, sen staje się niezwykle cennym towarem. Przez pierwsze miesiące…

O króliku, który chce zasnąć: idealna historia na dobranoc

Odkryj, w jaki sposób opowieści na dobranoc dla dzieci wykorzystują moc sugestii, aby przekonać malucha do pójścia spać. Czy znasz książkę pod tytułem O króliku, który chce zasnąć? Jest to ilustrowana książeczka dla dzieci, warta przeczytania jako opowieść na dobranoc.…

Niemowlę odwraca się na brzuch podczas snu

Wielu rodziców, szczególnie tych, którzy po raz pierwszy mają dziecko, zastanawia się, co zrobić, gdy ich niemowlę odwraca się na brzuch podczas snu. Czy jest to niebezpieczna pozycja, która może zagrozić jego zdrowiu? Zostawiasz dziecko w łóżeczku na pięć minut,…

Ciąża – 5 najwłaściwszych pozycji do spania dla kobiet

Ciąża jest najpiękniejszym doświadczeniem jakie spotyka kobietę. Często jednak dla przyszłych mam jest to czas pełen obaw i wielu pytań. Wiele kobiet zastanawia się także które pozycje do spania są najlepsze. Gdy dziecko wzrasta w łonie matki, automatycznie zmniejsza się…

Jak spać, żeby się wyspać w czasie ciąży?

Dla kobiet w ciąży jedną z większych bolączek jest problem jak spać, żeby się wyspać. Czasem problem polega na niemożności zaśnięcia, a czasem polega na płytkim śnie i niemożliwości znalezienia sobie wygodnej pozycji w łóżku. Spać trzeba, żeby zregenerować siły,…

Wieczorny rytuał dla dziecka – jak go wypracować?

Wykorzystaj nasze wskazówki aby szybko i z powodzeniem wypracować wieczorny rytuał dla dziecka. Dzięki temu maluch będzie lepiej odpoczywał a Tobie łatwiej będzie się nim zajmować i zorganizować cały dzień! Niemowlęta, podobnie zresztą tak dorośli, kierują się w dużej mierze…

Umpa lumpa: jak uśpić niemowlę w minutę

Metoda umpa lumpa stała się popularna dzięki rodzicom, którzy zaczęli stosować ją jakieś 5 lat temu. Chociaż wiele osób używa tej metody, aby uśpić niemowlę, skonsultuj się z lekarzem, zanim spróbujesz zastosować metodę umpa lumpa w domu. Wielu rodziców uważa, że…

Dziecko dużo śpi – czy to normalne?

W poniższym artykule przekonamy się, czy to normalne, że dziecko dużo śpi. Natura jest doskonała i wie, co robi. Widać to na przykładzie noworodków. W trakcie pierwszych miesięcy życia dziecko dużo śpi, instynktownie wsłuchując się w potrzeby własnego ciała.

Łóżeczko dla dziecka – jak wybrać odpowiedni model?

Wybór mebli do pokoju dziecka to wspaniałe i ekscytujące zadanie. Łóżeczko dla dziecka to najważniejszy element jego pokoju. Dlatego tak istotne jest, jaki model zakupisz. Możesz wybierać spośród coraz większej liczby kolorów i rodzajów łóżeczek. Z pewnością łatwiej będzie Ci…

Najgorsze nawyki dzieci – czego dziecko nie powinno robić

Najgorsze nawyki dzieci mogą z czasem zacząć sprawiać duże problemy, zwłaszcza, gdy maluch dorośnie. Mając to na uwadze, rodzice powinni pilnie wypatrywać oznak ostrzegawczych, by w odpowiednim momencie zainterweniować i skorygować złe zachowanie. Dzieci naśladują zachowanie osób w najbliższym otoczeniu.…

Dziecko nie śpi? Oto 5 skutecznych rozwiązań!

W tym artykule zebraliśmy pomocne rady ekspertów, które podpowiedzą Ci co zrobić kiedy dziecko nie śpi w nocy. Niektóre dzieci bez problemu przesypiają całą noc. Nawet jeśli rodzice nie położą ich do łóżeczka, maluchy same zaczną drzemać. Ale nie zawsze…

Dużo snu w czasie ciąży – czy to normalne?

Dużo snu w czasie ciąży – która z nas tego nie zna? Gdy rozwija się w Tobie nowe życie, nadchodzi czas na uszanowanie potrzeby wypoczynku. Należy świadomie dołożyć starań aby wysypiać się lepiej i cieszyć regenerującym snem. Fakt, że potrzebujesz…

Drzemka u dzieci – do jakiego etapu powinna być nawykiem?

Rodzice często zastanawiają się do jakiego momentu drzemka u dzieci powinna być nawykiem. Oczywiście należy pamiętać, że każdy maluch jest inny. Wiele zależy od wieku i od poziomu aktywności dziecka w ciągu dnia. Istnieją jednak pewne mechanizmy kierujące tym, ile…

„Dobranoc, mamo” – wieczór to najlepsza pora dnia

Wieczór to najlepsza pora dnia. To wtedy wszystkie nasze problemy i troski odchodzą na bok: mówimy dzieciom „dobranoc” i patrzymy jak zasypiają, ciesząc się ich szczęściem. Nieważne jak stresujący i trudny był mijający dzień. Nieważne jakie zadania czekają na nas jutro.…