Aktywności w ciąży

Wszyscy wiemy, jak ważne jest, aby ćwiczyć i być aktywnym, gdy jesteś w ciąży. Jakie jednak działania są wskazane, a które nie? Jakie ćwiczenia mogą mi pomóc w tym czasie? W tej sekcji Jesteś Mamą powiemy Ci, co musisz wiedzieć.